Снижение электромагнитных частот в вашей квартире для снижения стресса и улучшения сна

Жилой дом может быть полезным, как в финансовом, так и в плане удобства. Выгоды, такие как низкая арендная плата, доступ в спортзал и бассейн, площадки для собачьих игр и не отвечающие за расходы на техническое обслуживание, безусловно, желательны, но при всех преимуществах для сдачи в аренду есть и несколько недостатков. Возможно, наиболее важным из них является повышенное воздействие потенциально вредных электромагнитных частот.

«Но что такое электромагнитные частоты?» Спросите вы. «И как они могут повлиять на мое качество жизни?» Короче говоря, электромагнитная частота представляет собой «форму энергии, которая вокруг нас, и она принимает множество форм, таких как радиоволны, микроволны, лучей и гамма-лучей ». Некоторые вещи, которые производят частоты ЭМП, включают сотовые телефоны, беспроводные интернет-маршрутизаторы, портативные компьютеры и, в основном, все, что можно подключить к розетке. В небольших дозах эти ЭДС доброкачественны. Однако при воздействии высоких уровней ЭДС (или когда воздействие низкого уровня неумолимо) качество жизни может сильно пострадать. Это особенно что важно для тех, кто живет в многоквартирных домах, потому что EMF не просто приходят с устройств в вашей квартире, но также и из устройств в квартирах всех вас.

В статье, посвященной профилактике, называется « Является ли грязная электрическая энергия причиной болезни? , «Экспозиция ЭМП описывается следующим образом:

«В 2007 году рабочая группа по биоинициативе, международное сотрудничество престижных ученых и экспертов в области политики общественного здравоохранения из США, Швеции, Дании, Австрии и Китая, опубликовала 650-страничный отчет, в котором приводятся более 2000 исследований (многие очень недавние), которые подробно отражают токсические эффекты ЭДС из всех источников. Хроническое воздействие даже радиации низкого уровня (например , что от сотовых телефонов), ученые пришли к выводу, может вызвать различные виды рака, ухудшает иммунитет и способствует болезням Альцгеймера и деменции , болезни сердца и многим другим болезням.»

Малые (и более распространенные) эффекты ЭМП включают повышенное напряжение, бессонницу, повышенный риск незначительных заболеваний, темные круги под глазами, повышенную раздражительность и воспаление.

В свете этих эффектов кажется важным снизить риск передержки этих потенциально опасных частот. Не бойтесь — есть много простых и недорогих способов значительно уменьшить электромагнетизм вашей квартиры. По словам Национального института служб гигиены окружающей среды : « Важно помнить, что сила магнитного поля резко уменьшается с увеличением расстояния от источника». Таким образом, самый простой способ уменьшить ЭДС (или полностью исключить их) — это чтобы просто уменьшить вашу близость к потенциальным источникам.

Вот несколько простых способов уменьшить ежедневное воздействие электромагнитных частот в вашей квартире:

Отключайте электрические устройства, когда они не используются

Зарядные устройства для мобильных телефонов на самом деле продолжают тянуть энергию, даже когда они не подключены к телефону. Поэтому он экономит энергию и деньги, чтобы отключить эти зарядные устройства, когда они не используются. Хорошим способом сократить количество электромагнитных частот сразу является то, что ваши основные устройства подключены к силовой полосе, чтобы их можно было отключить с помощью одного переключателя. Это особенно удобно для развлекательных центров, где одновременно подключается много электроники.

Попробуйте методы «Заземление» или «Заземление», чтобы помочь обратное воздействие

«Заземление» — это метод реверсирования ЭДС в теле путем соединения с естественно сбалансированным электромагнитным полем Земли. Как описано в книге « Заземление: самое важное открытие здоровья»? :«Появляющаяся наука показывает, что прямой контакт с землей позволяет получать инфузию энергии, комплименты Матери-Земли. Подумайте об этом как «витамин G» — G для земли. Точно так же, как солнце выше создает витамин D в вашем теле, земля ниже дает вам витамин G, своего рода «электрическое питание».Эта энергетическая инфузия является мощным материалом. Он может восстанавливать и стабилизировать биоэлектрическую схему, которая управляет вашей физиологией и органами, гармонизирует ваши основные биологические ритмы, усиливает механизмы самовосстановления, уменьшает воспаление и боль, улучшает ваш сон и ощущение спокойствия. Когда все это случится, вы почувствуете себя лучше ».

Если ваша квартира имеет травянистую открытую площадку, попробуйте прочитать книгу снаружи с босыми ногами на земле в течение 20 минут для терапевтических преимуществ. Если в вашей квартире нет наружного доступа, внутренние заземляющие / заземляющие устройства обеспечивают простое и удобное решение. Заземляющие маты для компьютеров становятся все более популярными. Вы даже можете «намотать», пока вы спите, благодаря электрически нейтральным простыням!

Сделайте свою спальню электрически нейтральной зоной, удалив из нее электронные устройства

Использование электрических устройств перед сном не только показало усложнение засыпания, но также было показано, что он нарушает нормальные биоритмы сна. Поэтому держите телевизоры, сотовый телефон, яркие светодиодные фонари в гостиной и выбирайте более спокойную атмосферу в комнате, где вы спите. Чтение при свечах ночью не только романтично , но и экономит энергию и уменьшает электрические выбросы возле вашей кровати.

Выключите Wi-Fi ночью и когда не используете

Или просто полностью устраните Wi-Fi, подключившись к Интернету через Ethernet-кабель.

Избегайте устройств Bluetooth, если возможно

Любое устройство, излучающее сигнал по беспроводной сети, будет производить больше ЭДС, чем проводное.

Используйте опцию «Speaker Phone» на вашем сотовом телефоне

Это лучшая альтернатива приложению устройства прямо против вашей головы.

Замена коробок с плоским экраном или ЖК-дисплеями

Более новые, более энергоэффективные телевизоры производят гораздо меньше электромагнитных частот, чем их предшественники.

Post Author: Master

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *